月経開始前後の以下のような症状に、あなたは悩まされていませんか？ 「腰痛も腹痛もひどく、何をしていてもツラい・・・」 「憂鬱になり、自殺すら考えてしまう・・・」 薬やピルに頼らず、月経前症候群（PMS）を健康的にたった2 […]