月経前症候群(PMS)の症状を自宅で改善する方法

月経開始前後の以下のような症状に、あなたは悩まされていませんか? 「腰痛も腹痛もひどく、何をしていてもツラい・・・」 「憂鬱になり、自殺すら考えてしまう・・・」 薬やピルに頼らず、月経前症候群(PMS)を健康的にたった2 […]